Skupina za ženske

TEME, KI JIH OBDELUJEMO V SKUPINI ZA ŽENSKE:

• Soočanje s pritiski in konflikti povezani z ženskostjo: kako se spoprijeti z pričakovanji glede izgleda telesa, družbenimi normami o tem, kako naj se ženska obnaša, ter obveznostmi do moških, otrok in družine. Raziskali bomo tudi konflikte med kariero in domačimi nalogami.
• Ženska moč in nemoč: raziskovanje lastne moči ter premagovanje občutkov nemoči v različnih življenjskih situacijah.
• Odvisnost: razumevanje vpliva vzorcev iz otroštva ter pomen odvisnosti, tako od drugih kot od pričakovanj.
• Ženska čustva: poglobitev v čustvenost in sposobnost izražanja svojih čustev.
• Ženska odgovornost: osvetlitev pomena prevzemanja odgovornosti za svoje življenje in odločitve.
• Slišati sebe: naučite se prepoznati in izražati svoje potrebe ter biti slišana v odnosih.
• Enakopravna porazdelitev obveznosti: raziskovanje načina, kako doseči uravnoteženo delitev nalog med spoloma.
• Definicija sreče: kaj pomeni biti srečna ženska in kako prepoznati, ali sem jaz tista srečna ženska?

Ta skupina ponuja podporo in prostor za raziskovanje teh tem, kar vam omogoča osebno rast in razvoj.

Med srečanji skupine za ženske bomo raziskovale svoj edinstven odnos do ženskosti in razpravljale o tem, kaj pomeni biti ženska v današnjem svetu. Dotaknile se bomo različnih pritiskov, s katerimi se soočamo, ter načinov, kako jih premagujemo.

Poudarek bo na našem odnosu z mamo in očetom ter njegovem vplivu na našo žensko identiteto. Prav tako se bomo osredotočile na to, kako skrbimo zase in za svoje telo, preučile bomo našo čustvenost ter razlike med odvisnostjo in samostojnostjo. Obdelale bomo postavljanje mej v zvezi s porazdelitvijo nalog ter razmišljale o tem, kaj za vsako izmed nas pomeni sreča in biti srečna ženska.

Teme bomo prilagajale potrebam in vprašanjem udeleženk, kar zagotavlja, da bo vsako srečanje relevantno in koristno.

Informacije o skupini:

• Število udeleženk: Od 6 do 10 žensk.
• Trajanje: 6 srečanj (vsaka 2 uri) razporejenih na tri mesece, srečanja potekajo vsakih 14 dni.
• Lokacije: Ljubljana
• Voditeljica: dr. Nada Mirnik, zakonska in družinska terapevtka.
• Prijave: Zbiramo skozi celo leto. Skupina se prične, ko se nabere dovolj prijav.
• Planiran začetek nove skupine: november 2025, ob ponedeljkih, na dva tedna, med 18 in 20 h.
• Cena: Udeležba na vseh srečanjih znaša 270 EUR (posamezno srečanje: 45 EUR).

Pridružite se nam in naredite korak k boljši samopodobi ter razumevanju svoje ženskosti!