Objavljen intervju v reviji Naša žena
Z veseljem z vami delim intervju, ki je bil objavljen v reviji Naša žena na temo zakonske zveze, partnerstva, komunikacije in zdravih odnosov.
Pogovor z novinarko Majo Furman je nastal ob razmišljanju o vprašanjih, ki si jih danes zastavljajo številni pari.
V intervjuju psihoterapevtka dr. Nada Mirnik govori o sodobnem partnerstvu, zakonski zvezi, komunikaciji med partnerjema, partnerski psihoterapiji ter o tem, kako graditi zdrav, varen in povezan odnos tudi v času vsakodnevnih življenjskih izzivov.
Kaj danes drži odnos skupaj?
Ali zakon izgublja veljavo? So današnji odnosi drugačni od odnosov naših staršev in starih staršev? Zakaj nekateri pari ostanejo povezani tudi v težkih obdobjih, drugi pa se oddaljijo?
Kot psihoterapevtka pri delu s pari, posamezniki in družinami opažam, da si ljudje še vedno močno želijo ljubezni, povezanosti in varnosti. Spreminjajo pa se načini, kako razumemo partnerstvo, zavezanost in skupno življenje.
Zakon ne izgublja veljave, spreminja se njegov pomen
V intervjuju govorim o tem, da ljudje ne izgubljajo želje po odnosih.
Še vedno si želimo partnerstva, družine, bližine in skupnih projektov. Vse več parov pa se odloča za skupno življenje tudi brez formalne potrditve pred matičarjem.
Zakon zato ne izgublja nujno veljave. Spreminja se njegov pomen.
Vedno več ljudi daje poudarek predvsem kakovosti odnosa, čustveni povezanosti, varnosti in medsebojnemu spoštovanju.
Današnji pari ne odnehajo hitreje
Pogosto slišimo, da pari danes nimajo več potrpljenja in vztrajnosti.
Podatki in terapevtska praksa kažejo bolj kompleksno sliko.
Vedno več parov se odloča za:
- partnersko psihoterapijo,
- izobraževanje o odnosih,
- učenje komunikacije,
- delo na sebi,
- prepoznavanje odnosnih vzorcev.
Pari in posamezniki danes pogosteje poiščejo pomoč in se trudijo izboljšati odnos, še preden pride do dokončnega razhoda.
Kaj je pravo lepilo odnosa?
V preteklosti so bili pomembne družbene norme, ekonomska varnost, pritisk okolja in manjša sprejemljivost ločitve.
Danes pa odnose vse bolj povezujejo bližina, občutek varnosti, prijateljstvo, spoštovanje, čustvena povezanost in pripravljenost za skupno rast
Po mojem mnenju zdrav odnos ni idealen odnos.
Je odnos, v katerem partnerja ostajata v stiku tudi takrat, ko je težko.
Največji izzivi sodobnih parov
V intervjuju posebej izpostavljam največje izzive, mejnike v življenju para, ki lahko zelo ogrozijo stabilnost odnosa, če si ne najdeta pravočasno ustrezne podpore.
Največji izzivi v življenju para so: rojstvo otrok, izgorelost, službene obremenitve, odnos do denarja, komunikacija, spolnost, občutek odtujenosti in dinamika umikanja in zalezovanja v odnosu.
Veliko parov se znajde v začaranem krogu, kjer se eden umika, drugi pa ga vse močneje išče.
Dobra novica je, da se lahko naučimo prepoznati te vzorce in jih postopoma spreminjati.
Globoko verjamem v odnose
Če bi morala povzeti bistvo intervjuja v enem stavku, bi rekla:
Globoko verjamem v odnose.
Ne v popolne odnose.
Verjamem pa v odnose, kjer si ljudje upamo biti iskreni, ranljivi, se učiti, popravljati napake in graditi mostove tudi takrat, ko je najtežje.
Odnos ni nekaj, kar se zgodi samo od sebe.
Je proces.
Je odločitev.
Je rast.
Hvala za branje
Hvaležna sem uredništvu revije Naša žena in novinarki Maji Furman, za povabilo k sodelovanju ter vsem bralkam in bralcem, ki spremljate moje delo.
Če vas zanimajo teme partnerstva, družinskih odnosov, komunikacije, navezanosti, postavljanja meja in osebne rasti, vas vabim k branju drugih člankov na spletni strani https://odnos.org/blog/
Kaj pa vi menite?
Kaj je po vašem mnenju najpomembnejše lepilo dolgoročnega odnosa?
Vas zanima več?
Če se tudi sami soočate z izzivi v partnerskem odnosu, komunikaciji ali želite odnos preventivno poglobiti, vas vabim, da si ogledate še druge članke na tej spletni strani.
👉 Preberite tudi:
- Kako izboljšati partnersko komunikacijo
- Štirje najpogostejši odzivi živčnega sistema na stisko
- Ko nas preplavijo čustva
- Denar v partnerskem odnosu
Ali pa se naročite na brezplačne e-novice.
Z ljubeznijo,
dr. Nada Mirnik
Zakonska in družinska terapevtka
O avtorici:
Dr. Nada Mirnik je doktorica znanosti in specialistka zakonske ter družinske psihoterapije. V svoji 20 letni karieri izvaja psihoterapije za posameznike, pare in družine. S strokovnostjo in toplino spremlja kliente pri soočanju z izzivi ter izboljševanju medosebnih odnosov.
V zadnjih letih dosti dela z podjetniki in vodji. Njeno poslanstvo je ustvarjanje varnega prostora, v katerem lahko klienti raziskujejo svojo notranjost ter gradijo globlje in bolj avtentične odnose.
Izvaja delavnice in predavanja po podjetjih na temo izboljšanja komunikacije med zaposlenimi, preventiva pred izgorelostjo.
Kot gostujoča strokovnjakinja sodeluje v številnih radijskih in televizijskih oddajah na RTV SLO, Planet TV, Pop TV. Z njo sodelujejo tudi revije kot so Ona plus, Jana, Naša žena. Več o njenem delu in pristopu si lahko preberete na https://odnos.org/o-meni/.
