Si tudi vi želite v vaše odnose in vaše življenje prinesti več zadovoljstva? Verjamem da ja in v spodnjem članku vam podajam nekaj usmeritev, kako razvijati sposobnost za večje zadovoljstvo v odnosu. Sem dr. Nada Trtnik, zakonska in družinska terapevtka in že dolgih 15 let pomagam posameznikom in parom do lepšega življenja in boljših odnosov.…
Marsikdo se nahaja v partnerskem odnosu. A kot veste, ima vsak partnerski odnos različne stopnje. Ko začetna zaljubljenost mine, se velikokrat zgodi, da odnos preide v vsakodnevno rutino, predvsem z vidika pogovorov. Ta rutina postopoma postane naveličanost. Sprijaznjenost, vdanost v usodo, nezadovoljstvo. Partnerja se nehata zanimati za sanje eden drugega, se ne poslušata, pogovori so…
Se kdaj sprašujete, kako izgleda zdravi partnerski odnos, razmerje? In kako pogosto ga vidimo na zunaj? Če je vaš odgovor » da, zelo redko«, imate prav. V neki ameriški študiji so ugotovili, da se le desetina porok v ZDA izkaže za »srečne«. Pari v srečnih, trajnih razmerjih, so redki. Malo jih je, ki si po…
Razkritje varanja je travma, saj je primerljiva z drugimi oblikam doživljanja nesreč, kot so npr. prometna nesreča, potres …. Travma razkritja nezvestobe zamaje temelje varnosti v odnosu. Občutek varnosti se sesuje tistemu, ki je prevaran in tudi tistemu, ki je bil nezvest in je njegovo varanje razkrito. Žalovanje po razkritju varanja je potrebna pot od…
Zakonci se v prvih nekaj letih skupnega življenja soočajo s številnimi izzivi in nujnimi prilagoditvami, ki pa jih bolj ali manj uspešno integrirajo v zakonski odnos. Če jih uspešno integrirajo v zakonski odnos in skupaj ustvarjata nekaj novega, nov pogled na rokovanje z denarjem, nov način sodelovanja v gospodinjstvu, nov način sodelovanja pri skrbi in…
Glavni namen družinske terapije, je da zdravi družinske stiske, bolečine in rane, ki se tekom skupnega življenja ustvarjajo med družinskimi člani. Družinska terapija pomaga prepoznavati in spreminjati vzorce delovanja posameznih družinskih članov, ki mednje vnaša bolečino, nerazumevanje, žalost in odtujenost. Družinska terapija prav tako pomaga razvijati nove vzorce, ki vnašajo med družinske člane več občutka…
Izogibanje konfliktu se razširi v izogibanje eden drugega Kadar ima par v odnosu konflikte, v katerih se počutita neupoštevana, napadena ali zapuščena, se pogosto začneta počasi izogibati eden drugega. To počneta z namenom, da bi se izognila kregu, da otroci tega nebi poslušali in tudi, da sta v sebi bolj mirni. Saj veste, po konfliktu…
Izhodi, ki jih partnerji uporabljajo, če niso zadovoljni v odnosu Pogosti vzroki, zaradi katerih par pride na partnersko terapijo so, da je njun odnos vedno slabši. Za ublažitev bolečine uporabljata različne izhode. Pogosti so med njima prisotni boleči prepiri in tih dnevi v katerih se počutita nerazumljena, žalostna, odtujena in jezna. Nekateri si pomagajo tako,…
Rokovanje z denarjem v zakonu in zakonska terapija V odnos oz. zakon prideta partnerja vsak s svojimi tipom denarne osebnosti, ki vsebujejo specifičen način razmišljanja glede denarja, čustvenega odzivanja na denar, prepričanji glede denarja. En partner je lahko v osnovi nagnjen k zapravljanju in uživanju v tem, kar mu denar lahko nudi. To lahko vznemirja…
Danes pari želijo ostati skupaj, ker se v odnosu počutijo dobro in želijo ustvariti dobro učno bazo za svoje otroke. Vedno manj pa ostajajo skupaj zaradi strahu pred verskim, družbenim obsojanjem in strahom pred revščino. Za ustvarjanje dobrega odnosa morata oba partnerja razvijati dobre komunikacijske sposobnosti, zdrave navade, čustveno inteligenco in prevzemati odgovornosti za družino.…